代謝粉刺知識介紹,解決角質、皮脂不正常等毛孔粉刺問題-TKLAB  (2018.11更新)

杜絕臉上粉刺

簡單代謝3步驟 還你平滑肌

人類剛出生時的肌膚是非常光滑的,看不到一點毛孔,但隨著成長及老化,皮脂分泌旺盛、外來髒污堆積、角質異常增生,導致粉刺的形成,使肌膚看起來有顆粒感、粗糙不平滑的狀態,長期下來甚至讓毛孔變得粗大。

常見的粉刺種類

老廢角質沒有被代謝掉,留在肌膚表面同時,還遮蓋住毛孔開口,造成角質堆積阻塞毛孔,就會形成粉刺。

有效代謝粉刺

只要簡單3步驟

當粉刺無法自然代謝排出,不僅皮脂累積撐大毛孔,也可能發展成惱人的痘痘問題。因此,若想讓肌膚看起來平滑透亮,可以透過清除毛孔內的髒汙,和正確使用煥膚產品來代謝肌膚老舊角質,就能讓肌膚恢復健康、確實跟粉刺說Bye Bye。

有效代謝粉刺,只要簡單3步驟

步驟1:溫和清潔,一天洗三回,每回洗兩遍

粉刺是來自油脂跟髒污的混合物阻塞毛孔而形成,所以首要步驟就是減少油脂跟髒污停留在肌膚的時間,建議每天洗臉步驟可調整為「洗兩遍」─第一遍全臉清潔,第二遍針對粉刺痘痘好發處,輕輕搓揉30秒,就可以把臉洗乾淨。也建議選用不含皂鹼的溫和型洗臉產品,才不會有過度清潔的狀況產生。

溫和清潔帶走毛孔髒污

步驟2:作息正常、飲食清淡,改善肌膚皮脂分泌量

大多數易長粉刺的人都認為肌膚會出油,是因為保濕沒做好,這種說法是不正確的。肌膚本身的油跟水是獨立的系統,不會因為缺水導致肌膚出油,因此沒有所謂油水不平衡、代償性出油這類的狀況。

真正影響出油的原因是─

■ 全球暖化高溫。我們肌膚感受到的溫度,每升高1度,油脂分泌量就會增加5~10%。

■ 霧霾。因為細顆粒物搭載重金屬離子的關係,容易導致肌膚過敏及出油。

■ 飲食油炸,攝取過多油脂

■ 熬夜、睡眠不足、情緒壓力等。

所以,想要肌膚改善出油,除了做好清潔,還是要從清淡飲食與調整生活作息做起。

步驟3:使用親脂性酸類,幫助代謝角質、暢通毛孔

正常的情況下,毛孔可以自己把分泌的油脂跟角質排出去,但是皮脂分泌過多,或是毛囊開口角化異常,毛孔就很容易被阻塞,而形成粉刺。這時建議可以使用親脂性的酸類-杏仁酸產品幫助暢通毛孔、溶出深層油脂、代謝老廢角質、改善毛孔阻塞,減少粉刺痘痘的形成。

使用親脂性酸類,幫助代謝角質、暢通毛孔

白頭粉刺跟黑頭粉刺,同樣可以使用杏仁酸來幫助代謝,只是白頭粉刺(閉鎖性粉刺)因為老廢角質遮蓋住毛孔開口,因此需要多一點的耐心,持續使用杏仁酸,並做好清潔,就可以代謝粉刺,毛囊暢通,肌膚就會細緻。

用杏仁酸改善粉刺,效果加倍

粉刺迷思大搜查 

停止粉刺林無限循環

迷思1:油性肌膚才會長粉刺?

這是不正確的。粉刺是毛孔被「油脂」跟「髒污」的混合物阻塞而成,油性肌膚的油脂分泌量的確比較多,但除了膚質以外,真正影響肌膚出油的原因還有很多,而髒污更是難以避免,大環境的空污問題越發嚴重,因此中性、乾性膚質同樣也會有粉刺困擾,所以,想要改善粉刺,除了做好基本清潔,也要從調整清淡飲食與生活作息做起。

造成粉刺的多種因素

迷思2:擦防曬容易讓肌膚長粉刺?

想要維持肌膚健康,勤做防曬很重要,因此需要使用防曬產品做為肌膚的防護罩,才可降低紫外線對肌膚的威脅。目前大多數的防曬產品都不會添加致粉刺的成分,所以不用太擔心。確實做好清潔、適當使用可幫助代謝老廢角質的杏仁酸產品,才是有效代謝粉刺的方法。

*膚況不佳(例如長痘痘、肌膚敏感時)更要重視防曬,建議選用溫和清爽的物理性防曬乳。

迷思3:擠出粉刺可以讓毛孔變乾淨?

不會,肌膚的毛囊很深(長得像漏斗),不當擠壓可能讓部分粉刺殘留在毛孔內,若又反覆且過度用力的擠壓,很容易會讓毛孔受傷,也很容易引導粉刺變成痘痘。

擠粉刺容易讓毛孔受傷

其實只要做好清潔、使用親脂性果酸來幫助肌膚暢通毛孔,就可以有效改善粉刺。

迷思4:不能擠粉刺,那可以用粉刺貼嗎?

不建議。粉刺貼的黏性通常都比較高,在撕掉粉刺貼的過程中,可能會因為拉扯肌膚而導致肌膚過敏,而且粉刺也不見得會被拔出來。

粉刺貼黏性強 過度拉扯肌膚

易長粉刺肌

TOP 3 問題懶人包

Q: 我想代謝粉刺,但擔心用杏仁酸會讓肌膚脫皮、爆痘?

A: 使用杏仁酸會脫皮,是因為老廢角質脫落的關係,使用杏仁酸期間建議做好保濕,就可改善脫皮的狀況。而使用杏仁酸讓粉刺痘痘變多,是因為肌膚的毛囊很深,當杏仁酸把老廢角質代謝掉之後,毛孔內的粉刺、痘痘就會被排擠出來,這是很正常的,這種狀況只會出現在使用初期,繼續使用肌膚就會變得細緻又透亮。

 

Q: 代謝粉刺時,可以用磨砂膏來去角質嗎?

A: 不建議,因為物理性去角質法(例如磨砂膏)無法切掉角質蛋白鍵,而且摩擦多少會拉扯到肌膚,短時間或是年輕肌膚可能沒有什麼感覺,但長期下來,有可能因為拉扯而產生細紋。

因此建議使用真正能切掉角質蛋白鍵的化學性去角質法,也就是酸類。酸類有很多種,例如:A酸(屬醫生處方)、杏仁酸、水楊酸、甘醇酸……等等,但在家自行使用的話,會建議選用比較溫和的親脂性酸類─杏仁酸,來幫助粉刺、油脂溶出,避免阻塞毛孔,進而改善粉刺、暢通毛孔、預防痘痘形成。

化學性去角質V.S.物理性去角質

Q: 代謝粉刺時,所挑選的杏仁酸精華液要用在哪一個步驟?

A: 洗完臉之後,化妝水之前。由於杏仁酸是脂溶性,所以親膚性比較好,能夠溶解出毛孔裡的油脂跟髒污,加上杏仁酸的功能之一是可以代謝老廢角質,會讓後續的保養品更好吸收,所以建議用在第一個步驟。